¿La vida te parece un laberinto sin salida?
¿Cuántas personas de tu alrededor te han dicho “No pasa nada”, o “No te preocupes, hay cosas peores”?
la gente a tu alrededor no llega a comprenderlo
Es tu vida y necesitas encontrar tu camino
La psicoterapia es un proceso para encontrar tu bienestar emocional, conocerte y encontrarte a ti mismo. Yo actúo como intermediaria para alcanzarlo, acompañándote, sin juzgar, en un espacio seguro para poder aliviar este sufrimiento.
La solución a todo esto no está en el exterior. La realidad es que el interior es mucho más profundo, y conforma la base de todo lo que exteriorizamos. Necesitamos profundizar y elaborar nuestras vivencias para poder resolverlas.
El objetivo de la psicoterapia es mejorar tu calidad de vida y que puedas alcanzar tus objetivos. Porque si alguien no está bien por dentro, difícilmente lo puede estar por fuera.
Es tu vida y quieres buscar una salida
¿En qué puedo ayudarte?
¿EN QUÉ PUEDO AYUDARTE?
Ansiedad, angustia, tensión, culpa y estrés
Depresión, soledad, malestar y vacío interior.
Autoestima e inseguridad
Miedo y fobias
Malestar emocional
Crisis personales, insatisfacción
Dificultades en habilidades sociales (inseguridad, relaciones sociales, miedo)
Necesidades Específicas de Soporte Educativo (TEA, TGD, TDAH,...)
¿Cómo trabajo?
Para llevar a cabo la atención y terapia psicológica, es fundamental que el trabajo sea individualizado, organizo la terapia de forma presencial en mi consulta de psicología en Ibiza, en diferentes fases o procesos:
Descripción y entendimiento de los síntomas, “qué te ocurre por dentro”. Cuéntame todo lo que te pasa en estas primeras sesiones para poder entender cómo funcionas y de dónde vienen las dificultades.
Después de esta evaluación se decide la modalidad de tratamiento más adecuada según las necesidades de cada persona. Establecemos qué objetivos queremos lograr.
Buscamos juntos tu bienestar mental, liberarte de esas emociones, sentimientos o sensaciones que te dificultan y no te permiten avanzar en el día a día. Descargamos la mochila.
Mi formación
Desde que tenía 14 años ya tenía muy claro qué es lo que quería hacer, y estaba muy ligado a ayudar a los demás con su bienestar emocional.
Siempre me ha llamado la atención la diversidad, entender qué pasa por la mente de las personas y por qué nos comportamos de cierta manera, por qué hacemos lo que hacemos y cómo podemos superar nuestra propia adversidad para brillar en lo que nos propongamos, sea la meta que sea, cada uno/a tiene sus propias ambiciones personales.
- Psicóloga General Sanitaria, colegiada en el Colegio oficial de psicólogos de las Islas Baleares, B-03126.
- Grado en Psicología, con mención en Psicología de la Salud, Universidad Ramón Llull (2017).
- Máster en Necesidades Educativas Especiales y Atención Temprana (Neuroeducación), Universidad Internacional de Valencia (2018).
- Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad Internacional de Valencia (2020).
⇒ Proceso de formación y supervisión, desde una perspectiva integradora, con el psicólogo clínico Javier Serapio:
- Psicodiagnóstico: Técnicas proyectivas, interpretación de dibujos y análisis de sueños.
- Psicoterapia: Terapia breve.
⇒ Seminarios de formación psicoanalítica en la SEP (Sociedad Española de Psicoanálisis)
⇒ Formación complementaria
- El mundo interno en los trastornos alimentarios (Centro Natalia Seijo)
- Trabajando con el vacío en psicoterapia (INTRA-TP)
La mejor manera de acercarse a la persona y su problema es hacerlo de forma presencial, en mi propia consulta de psicología en Ibiza.
Algunos testimonios
Psicóloga en Ibiza
Actúo de manera presencial en mi consulta de psicología en Ibiza porque me parece la mejor forma de conectar con el paciente. Siendo una intermediaria entre él/ella y sus sentimientos, pensamientos o emociones.
El objetivo final de la psicoterapia es que la persona encuentre su bienestar, pudiendo liberarse de las emociones, sentimientos o sensaciones que le incomodaban y no le permitían avanzar en su día a día. Descargar la mochila y recolocar todo en su sitio.
